Thông báo:
Trong một thời gian dài, mục Hỏi Đáp Phật Pháp của trang web đã nhận được rất nhiều câu hỏi của Phật tử từ khắp nơi gởi đến. Thầy Viên Minh đã trả lời tất cả các câu hỏi liên quan đến vấn đề học Pháp, hành Pháp. Hiện tại mục Hỏi đáp đã có khoảng hơn hai mươi ngàn câu hỏi đáp, trong đó Thầy đã chỉ ra cốt lõi của việc hành đạo, sống Thiền. Do vậy Thầy đã quyết định tạm ngưng mục Hỏi đáp trong một thời gian để có thể chuyên tâm làm các Phật sự cần thiết khác.
Vậy, nếu có nhu cầu, Quý vị có thể sử dụng mục Tìm kiếm bên dưới (gõ từ khoá) hoặc bấm vào các tag đã được gắn theo từng chủ đề để tham khảo các câu Hỏi - Đáp về vấn đề của mình hoặc tương tự.
Sadhu sadhu lành thay!
Ngày gửi: 31-10-2017
Câu hỏi:
Kính thưa Thầy,
Con vẫn thường nhớ lời Thầy, thường trở về nhận biết thân tâm. Gần đây con có một trải nghiệm, xin Thầy khai sáng thêm cho con.
Vào một buổi sáng đi làm hơi sớm, con ngồi lại một công viên gần nơi làm việc nhìn ngắm cảnh thiên nhiên trong lành, tình cờ thấy được cảnh bên ngoài như một giọt màu loang, từ một điểm, lan dần ra các điểm khác lớn hơn, nhiều hình ảnh hơn, rồi lan dần ra không gian rộng mênh mông, rồi lan dần ra như không có giới hạn bờ mé, sau đó thân tâm trở nên an tịnh, trạng thái tâm dần có an lạc nhẹ nhàng hạnh phúc, rồi dần có sự tha thứ, cảm thông và thương yêu cho mình và cả cho những người đang làm những việc gây tổn thương đến cho mình, sau cùng thì gần như con ở trong một trạng thái tĩnh lặng, mãi cho đến lúc cảm thấy phải đứng lên để đi đến nơi làm việc.
Suốt một ngày hôm ấy con cảm nghe rất hạnh phúc.
Con suy nghĩ nhiều về trải nghiệm trạng thái tâm này, con xin trình Thầy:
Khi con ngồi và trọn vẹn với giây phút hiện tại như Thầy thường dạy, thêm một số nhân duyên hội tụ đã cho con tình cờ rơi vào một trạng thái tâm thanh tịnh, và chính khi tâm ở trong thanh tịnh, tâm đã nhận thấy các pháp đều thanh tịnh, tâm có sự cảm thông, thương yêu, tha thứ..., có rất nhiều gam màu và tính chất đẹp lúc đó dần bày tỏ trong tâm.
Con hiểu ra rằng trong con có đầy đủ, khi đúng nhân duyên đúng thời điểm, nó sẽ được bày tỏ.
Hiểu ra được điều này, con cảm nghe rất hạnh phúc, rất xúc động, thì ra, Thầy đi khắp nơi, giảng dạy rất nhiều, để cuối cùng cho chúng con có thể tìm về hạnh phúc chân thật này.
Con hiểu rằng, có thể là con sẽ không có dịp trở lại trạng thái tâm như vừa qua, nhưng đó là món quà quý giá con đã tình cờ nhận được để con có lòng tin rằng bản chất tâm là thanh tịnh, là trong sáng, là đầy đủ, để con có lòng tin là niết-bàn có ở ngay đây, nơi tâm thân này.
Con thành kính đảnh lễ và tri ân Thầy.
Kính nguyện Thầy luôn được an lành.
Con,
Thuần Như.
Ngày gửi: 31-10-2017
Câu hỏi:
Kính thưa Thầy,
Con là Tâm An Tịnh ạ! Con cảm ơn vì Thầy đã phản hồi câu hỏi của con, con sẽ ghi nhớ là sẽ không có cái ta khi nhớ lại cái tánh lặng mà hằng biết trong con ạ, chỉ đơn giản là nghe thấy mà không có ai nghe thấy cả! Bên cạnh đó, con vừa có một trải nghiệm nhỏ, con xin phép được trải lòng với Thầy ạ!
Tối qua khi con ngủ không được, con mới nằm thả lỏng cảm nhận trọn vẹn cái khó ngủ của con, con thấy hơi thở con nhẹ dần, và con thấy con như không liên quan tới cơ thể con, cơ thể con thì nằm đó, còn con thì sáng biết rõ ràng. Trong khi đó con vẫn nghe những âm thanh xung quanh bình thường, rồi con tác ý cử động tay chân lại, thì bình thường trở lại ạ. Và dạo gần đây con bớt tham sân hay ham dục nữa ạ, con thích sự bình an như thế này trong nội tâm, một sự bình an tuyệt vời ạ! Thầy cho con được hỏi là trải nghiệm con như vậy là bình thường chứ ạ? Con chân thành cảm ơn Thầy, và con thành kính đảnh lễ Thầy ạ!
Trân trọng,
Con.
Ngày gửi: 31-10-2017
Câu hỏi:
Dạ con chào Thầy. Con muốn hỏi trong kinh Đức Phật có dạy về cách lấy vợ/chồng sao cho tuỳ duyên thuận pháp và cách sống tuỳ duyên thuận pháp trong hôn nhân không ạ? Con tới tuổi lập gia đình nhưng lại không tin vào tình yêu. Thầy cho con lời khuyên nha Thầy. Con cảm ơn Thầy.
Ngày gửi: 31-10-2017
Câu hỏi:
Kính bạch thầy.
Cuối tuần trước con có nhận được lời khuyên của thầy khi hành thiền để không bị đau đầu, khó chịu là để tâm trong sáng, hồn nhiên và thanh tịnh. Con đã thực hiện theo lời thầy, để mọi việc tự nhiên không gò ép không mục đích thì con thấy những chuyển biến rất tích cực. Con không hề thấy đau đầu như những lần trước mà thấy rất thoải mái và tĩnh lặng. Sau mấy ngày thực hành con xin bạch thầy một số kết quả và các thắc mắc mong thầy từ bi chỉ bày thêm cho con:
1. Cảm nhận không có người chủ tạo tác: Con thấy thật sự chỉ để tâm thấy trong trạng thái tâm hồn nhiên trong sáng tĩnh lặng vô cùng vi diệu. Khi con đau chân con nhận biết rõ cái đau, cái tâm sợ đau, cái tâm muốn thoát khỏi trạng thái đau, con chỉ quan sát chúng. Nhưng cuối cùng con vẫn phải xả chân vì con chưa vượt qua được. Trong tối qua khi thực hành trong lúc sinh hoạt, con thấy rằng các Pháp liên tục sinh khởi, đặc biệt là các tâm. Việc đi, đứng, nói năng, lựa chọn… dường như tự nó tự vận hành mà không có một ai thực sự làm chủ cả. Con cảm nhận thấy hình như đó là một phần của lý vô ngã. Xong con lại băn khoăn, thế mình suy nghĩ, mình làm việc theo nguyên lý gì? Thì con lại lóe lên cảm nhận bởi nhân quả nghiệp lực có sẵn trong con có đủ duyên sẽ trổ quả thành ra ý muốn, tác ý, vận hành… mà mình vẫn dễ bị lầm tưởng bởi cái gọi là MÌNH LÀ CHỦ. Phần này con có cảm giác trong tâm tánh về các cảm nhận đó, nhưng con cũng chưa rõ lắm là Thấy THẬT hay do TƯỞNG THỨC SUY ĐOÁN thầy ạ. Mong thầy chỉ bày cho con.
2. Quán Pháp trên Pháp: Con thực hành tứ niệm xứ, nhưng trong đó, đặc biệt là Quán Pháp trên Pháp, khái niệm Pháp được Đức Phật trình bày dưới nhiều mô thức như năm triền cái, ngũ ấm, thất giác chi, lục căn, tứ diệu đế. Khi con nhận biết một pháp con thường hay bị thói quen là ghép cái mình thấy soi vào lời thầy dạy ví dụ như thấy mình đau, thì con ghép vào phần khổ đế, rồi con suy tưởng nó là thọ uẩn,… Khi làm như vậy con thấy rằng việc ghép và đối chiếu như vậy là các tâm Tầm và Tứ hoạt động. Thực sự con chưa rõ lắm cách thực hành niệm Pháp trên Pháp ra sao cho phù hợp. Mong thầy chỉ giúp con.
3. Cảm nhận tứ đại nơi thân: Trong phép quán Thân trên thân, con cũng muốn cảm nhận tính chất của tứ đại trong cơ thể như sự rắn, sự nóng, sự chuyển động, sự ẩm ướt… Nhưng thực sự con thấy cái thấy về tự đại nơi thân chưa thật rõ ràng và sâu sắc. Kính mong thầy có thể giúp con hiểu rõ vấn đề này hơn.
4. Tâm Từ Bi: theo như con hiểu từ bi và trí tuệ luôn cần được thực hành song hành và cái nọ bổ sung cho cái kia, khi được viên mãn thì hai cái đó sẽ gần như là một. Trong trường phái Bắc Tông lấy phát triển tâm Từ làm căn bản. Trong thiền minh sát con có cảm nhận là con đường làm rõ Tánh biết là trí tuệ, nhưng con chưa tìm hiểu được rõ là theo truyền thống nguyên thủy thì việc tu tập tâm Từ được thực hành ra sao? Con hiện nay vẫn sử dụng các Pháp phát triển tâm từ con hiểu được trong truyền thống Bắc Tông. Kính mong thầy chỉ bày để con hiểu rõ hơn về việc tu tập.
Trên đây con xin gửi thầy 4 câu hỏi, mong thầy từ bi chỉ bày cho chúng con được tiến bộ.
Con cảm ơn thầy.
Ngày gửi: 30-10-2017
Câu hỏi:
Làm thế nào để không giải thoát vì sự thật tất cả đều đang giải thoát!
Ngày gửi: 30-10-2017
Câu hỏi:
Con thành kính đảnh lễ Thầy
Kính bạch Thầy, con xin phép Thầy cho con được trình lên Thầy một sự kiện mà con nhiều lần trải nghiệm:
Gần đây, do tác dụng phụ của insuline con dùng, thỉnh thoảng cứ vào buổi khuya, giữa lúc con đang say giấc thì lượng đường trong máu của con đột ngột xuống rất thấp, (trong trường hợp nếu lượng đường trong máu của bệnh nhân xuống quá thấp mà cơ thể người bệnh không kịp thời được cung cấp chất đường để giúp cho lượng đường trong máu được quân bình trở lại, thì tỉ lệ người bệnh sẽ êm đềm đi luôn rất cao).
Bác sĩ dặn con phải nói với người nhà những lúc con ngủ thỉnh thoảng phải coi chừng con, mỗi khi thấy con ngủ say quá thì phải đánh thức con dậy. Trong suốt 44 năm con bệnh tiểu đường, con đã làm cả nhà kinh sợ và cực với con rất nhiều, vì vậy con không muốn người nhà phải cực tâm, lo lắng nữa, ngoài ra người nhà con có bản tánh “hay lo”, nếu con dặn người nhà nhớ cảnh giác chuyện này, phòng ngừa chuyện kia, thì con sẽ tạo ra sự bất an cho cả nhà.
Nhìn bên ngoài, không ai biết là con có bệnh, bệnh trạng của con như thế nào thì chỉ có mình con biết và con tự lo cho con trong mọi tình huống.
Thưa Thầy, con nghĩ là con được Pháp hộ trì vì mỗi khi con đang ngủ say mà lượng đường trong máu xuống thấp đến mức báo động thì tự nhiên con biết thức dậy, mặc dù trong lúc đó người con yếu lả (với những bệnh nhân khác, họ cần phải có người cứu cấp vì họ không còn đủ sức để làm gì nữa hết), và đầu óc con vẫn sáng suốt, con biết con cần phải làm gì để tự cứu cấp cho con.
Thí dụ như cách đây một tuần, giữa khuya con đang ngủ thật ngon, bỗng dưng con giật mình thức giấc, con nằm lắng nghe, cảm nhận tim đang mệt và đập nhanh, người yếu lả và ướt đẩm mồ hôi, con buồn ngủ quá định ngủ tiếp, nhưng trong tâm nói: “Ráng thức dậy uống sữa với sirop, nếu làm biếng, một lát phải gọi xe cứu cấp chở vào bệnh viện cực cả nhà!” Lúc đó, con nhúc nhích không nổi, trong mình làm biếng lắm, con cũng ráng gượng dậy đi uống sữa và sirop, xong con lên giường nằm lại, buông thư để cho thân tâm nghỉ ngơi hoàn toàn, độ 10 phút sau con nghe bình thường trở lại rồi con ngủ thiếp lại tự lúc nào không hay và ngủ ngon lành cho đến sáng.
Thưa Thầy, có phải là nhờ hoạt động âm thầm của tánh biết mà con đã tự biết thức dậy hay không? Và diễn biến của những sự kiện xảy ra được như vậy là nhờ vào sự vận hành hoàn hảo của Pháp.
Kính bạch Thầy, cũng nhờ những lần bệnh tự đến, tự đi như vậy, mà con thấy ra được tính chất vô thường và vô ngã của pháp.
Con cám ơn Thầy và thành kính lắng nghe lời dạy của Thầy. Con Minh Tâm.
Ngày gửi: 30-10-2017
Câu hỏi:
Kính bạch Thầy!
Mỗi buổi tối trước khi ngủ con hay nằm buông thư, thả lỏng cơ thể hoàn toàn thì con cảm thấy người nhẹ tênh và như đang bay lên, có lúc con thấy mình đang bay thật gần đụng vào trần nhà, con rất sợ và nhiếp tâm vào hơi thở thì trở lại bình thường. Có lúc khi đang buông xả, thân thể nhẹ như vậy, con chợt nghĩ đến ma thì ngay lập tức tay chân con cứng đơ không thể đụng đậy được, con quay về hơi thở thì bình thường trở lại. Con rất sợ, xin Thầy từ bi chỉ dạy. Tri ân Thầy!
Ngày gửi: 30-10-2017
Câu hỏi:
Thầy ơi, nên sống tùy duyên thuận pháp thế nào ạ, có phải có câu "nước sạch thì ta thả câu, nước bẩn thì ta qua cầu rửa chân" không ạ?
Ngày gửi: 30-10-2017
Câu hỏi:
Kính bạch Thầy,
Con mới nhận ra lệ thuộc một người, một điều nào đó, kể cả hy vọng mong chờ bất cứ điều gì cũng có cảm giác khổ. Tại sao không sống tự nhiên như nước chảy vào mọi ngõ ngách, lưu chuyển dễ dàng. Con nhìn vào gương, hình ảnh phản chiếu đúng như thật, nếu con tiếp cảnh cũng nhìn đúng như thế, nào có khổ chi đâu. Khổ là do tâm nghĩ lăng xăng, mong muốn điều này, điều nọ. Mọi vật vẫn vận hành như thế. Con nhận ra nhưng con chưa sống trọn vẹn như vậy. Con hay QUÊN. Thưa Thầy, con nhận ra đúng chưa, và làm sao nhớ? Con rất hay tán tâm.
Con thành kính tri ân Thầy ạ.
Ngày gửi: 30-10-2017
Câu hỏi:
Con xin đảnh lễ và tri ân Thầy chỉ dạy.
Thưa Thầy con xin chia sẻ một trải nghiệm đã rất lâu rồi, khi đó con chưa biết tới Thầy.
Quê con ở vùng Đồng bằng Bắc bộ, tại một vùng nông thôn nghèo, nhà tranh vách đất. Vào những buổi trưa hè trời oi nực, nước ruộng nóng bỏng, cá, cua chết nổi. Không có quạt điện, máy lạnh như bây giờ, người ta chỉ biết dùng quạt nan, quạt mo rồi nằm trần trên nền nhà đất, nhưng cái nóng như bủa vây xung quanh. Càng quạt càng nóng. Lúc đó con còn nhỏ nhưng cảm nhận được hết. Giữa cái nắng như đổ lửa ấy, lúc đầu con cũng tìm những biện pháp chống nóng như trên nhưng dường như vô ích. Lúc này con nằm bất động buông xuôi và từ từ cảm nhận hơi nóng như nó đang là, không khởi lên chống đối nữa (mặc kệ cho nó nóng). Con thấy kỳ lạ, mình không là mình nữa và dần dần không còn thấy nóng nữa.
Con thấy đúng với những gì Thầy dạy.
Con xin tri ân và đảnh lễ Thầy.