Thông báo:
Trong một thời gian dài, mục Hỏi Đáp Phật Pháp của trang web đã nhận được rất nhiều câu hỏi của Phật tử từ khắp nơi gởi đến. Thầy Viên Minh đã trả lời tất cả các câu hỏi liên quan đến vấn đề học Pháp, hành Pháp. Hiện tại mục Hỏi đáp đã có khoảng hơn hai mươi ngàn câu hỏi đáp, trong đó Thầy đã chỉ ra cốt lõi của việc hành đạo, sống Thiền. Do vậy Thầy đã quyết định tạm ngưng mục Hỏi đáp trong một thời gian để có thể chuyên tâm làm các Phật sự cần thiết khác.
Vậy, nếu có nhu cầu, Quý vị có thể sử dụng mục Tìm kiếm bên dưới (gõ từ khoá) hoặc bấm vào các tag đã được gắn theo từng chủ đề để tham khảo các câu Hỏi - Đáp về vấn đề của mình hoặc tương tự.
Sadhu sadhu lành thay!
Ngày gửi: 11-08-2018
Câu hỏi:
Con kính bạch thầy,
Hiện tại con đang trong khoá tu mùa hạ ở một thiền viện, và con đang hành thiền theo lời Thầy dạy qua những bài pháp thoại trên Youtube. Trong những ngày con đang tu tập, thì được tin báo đến là người con thương yêu đã lừa dối và phản bội con từ rất lâu. Con nghĩ nhờ việc hành thiền, nên con đã đối diện với sự thật rất nhẹ nhàng và cảm nhận tâm không quá đau đớn.
Những ngày sau đó, khi Thiền, con quán chiếu về tâm Từ để có thể tha thứ cho họ, cũng như hoá giải sự sân hận của con. Nhưng con vẫn còn vướng mắc, là khi mình tha thứ, thì mình có nên tiếp tục liên hệ với họ, hay mình tha thứ để tâm nhẹ nhàng hơn nhưng nên cắt đứt với người xấu như thế?
Có một lần con đang thiền và quán chiếu về sự tha thứ cho người đó, thì bất chợt con cảm thấy rất xúc động và muốn khóc, sau đó con nghe trong tâm mình vọng lên câu: "đã tha thứ!" và con cảm thấy rất nhẹ nhàng. Con không hiểu vì sao như thế.
Kính mong thầy giải đáp giúp con.
Ngày gửi: 15-07-2018
Câu hỏi:
Bạch sư, con thường nghe sư giảng pháp trên youtube mà chưa hữu duyên đảnh lễ Sư. Theo lời sư dạy con hoan hỷ thực hành thiền minh sát. Xin sư từ tâm chỉ dạy con ạ vì con đang rối.
Con thực hành quán sát hơi thở ra vào. Hơi thở ngắn biết ngắn. Hơi thở dài biết dài. Trong lúc thiền ngồi tâm con cũng chạy theo các suy nghĩ, âm thanh... rồi con lại thức tỉnh kéo tâm trở về với hơi thở, nhiều lần như vây. Con thường ngồi thiền khoảng 30 đến 60 phút. Trong sinh hoạt hằng ngày khi con chánh niệm thì nhận biết đươc hơi thở ra vào. Tuy nhiên con rất phân vân vì khi ngồi tâm con không định vào hơi thở. Lúc thì thấy phồng xẹp bụng. Lúc thì thấy hơi thở ra vào ở mũi, lúc thì thấy thân mình đang thở, rồi thấy tâm lăng xăng phóng đi...
Bạch sư, con hành thiền mà không cột tâm vào hơi thở có sai không ạ. Tâm nó cứ chạy nhảy như vậy tức là con không định tâm đươc phải không ạ. Con có cần phải hướng tâm vào hơi thở để vào định không. Xin sư chỉ day giúp con hành như thế nào cho đúng ạ. Kính chúc sư thân tâm an lạc. Con chân thành cảm ơn sư.
Ngày gửi: 14-07-2018
Câu hỏi:
Con xin kính chào Thầy!
Thời gian gần đây con có được duyên nghe các bài Pháp của Thầy và thấy vỡ lẽ ra được nhiều điều mà bấy lâu nay con cứ loay hoay đi tìm. Con rất cảm kích và kính chúc Thầy luôn mạnh khoẻ để tiếp tục trên con đường Hoằng Pháp lợi sinh.
Con có một điều muốn xin thầy chỉ dạy. Con cũng tìm hiểu về Thiền thời gian cũng đã lâu nhưng do chắc cơ duyên chưa tới nên chưa tìm được lối hành thiền nào hiệu quả. Đầu năm rồi có duyên lành con có được tham gia một khoá Thiền ngắn của Sư Cô Hương Thiền hướng dẫn. Sư cô hướng dẫn Thiền bốn bước: sau khi ngồi yên và lưng thẳng thì bước đầu Tập trung vào bên trong, bước hai quay về với hiện tại, bước ba thả lỏng thư giãn từng bộ phận cơ thể theo phần lớn và sau đó là các phần nhỏ, bước bốn đến quán sát hơi thở. Khi thực hành tới phần thư giãn cơ thể thì chỉ được một lát là đầu óc con lại suy nghĩ linh tinh, có những hôm khi xả ra mà chưa thả lỏng hết được phần mặt và phần ngực thì thời gian đã trôi qua gần 1h đồng hồ, con có thử theo phương pháp khác là khi vào hít thở ba hơi thật sâu sau đó phình bụng và thót bụng mạnh như phương pháp của Thầy Tuệ Hải hướng dẫn, lấy cực động hoá tịnh và sau đó theo dõi hơi thở thì thấy có hiệu quả hơn một chút nhưng sau vài hơi thì con có cảm giác mình điều khiển hơi thở thì đúng hơn là theo dõi nó. Con vẫn hành đều và cũng không kỳ vọng hay tham muốn gì mỗi giờ hành thiền như vậy. Vậy con xin hỏi Thầy với những chướng ngại như vậy thì con nên làm gì để có thể đi đúng hướng. Con cảm tạ Thầy, kính chúc Thầy thân tâm luôn an lạc!
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
Ngày gửi: 15-06-2018
Câu hỏi:
Kính bạch sư ông,
Con nghe sư ông nói thực tập trong đời sống chứ không cần ngồi thiền. Vậy con không biết các vị tỳ kheo, tỳ kheo ni thời đức Phật hay ngồi thiền là họ ngồi làm gì trong thời gian đó ạ?
Con kính tri ân sư ông!
Ngày gửi: 11-06-2018
Câu hỏi:
Kính bạch Sư ông!
Khi con ngồi thiền thường có cảm giác khó chịu ở ấn đường và hôm nào con ngồi thiền mà vọng tưởng thì không có cảm giác đó xuất hiện. Cũng có lúc con cảm giác gần như hơi thở của mình rất nhẹ nhàng nhưng khoảnh khắc đó rất ngắn và không phải hôm nào cũng xuất hiện. Những hiện tượng đó nó ngộ ngộ đối với con, xin Sư ông giải thích cho con được rõ?
Ngày gửi: 05-06-2018
Câu hỏi:
Con chào Thầy! Con thưa Thầy dạo gần đây con hay ngồi Thiền. Mỗi lần như vậy khoảng chừng một tiếng. Bình thường con ngồi chỉ thư giản và mắt mở nhìn xuống. Cứ như vậy con thấy có chút yên và trong tâm có gì con biết nấy. Nhưng ngược lại nếu con nhắm mắt và 2 tay đan vào nhau thì ngồi một lúc sau thấy người nóng ghê lắm thưa Thầy! Con không biết cảm thọ đó là gì? Xin Thầy khai thị cho con! Và con có một câu hỏi nữa ! Khi con quán về Ngũ Uẩn, trong đó gồm có Danh và Sắc. Nó cứ vận hành liên tục. Có tính cách Vô thường, Vô ngã. Điều con thắc mắc là ngoài Danh và Sắc ra cái gì nữa không? Xin Thầy chỉ dạy cho con được rõ hơn! Con xin thành kính đảnh lễ Thầy!!
Ngày gửi: 20-05-2018
Câu hỏi:
Thưa thầy, khi mình tập trung vào làm một việc gì đó đến quên hết tất cả mọi việc xung quanh. Khi kúc kết thúc công việc thì mình thấy thời gian đã trôi qua rất lâu, có khi cả nửa ngày. Trạng thái tập trung toàn tâm toàn ý vào công việc như vậy có phải là một kiểu định không ạ?
Ngày gửi: 14-05-2018
Câu hỏi:
Con kính chào thầy,
Con xin được hỏi thầy về vấn đề thiền trong khi học tập.
Khi học thì tư tưởng con sẽ suy nghĩ, phân tích, so sánh, và thường bị lôi cuốn hẳn vào nội dung đang học. Rất nhiều lần con thấy mình rơi vào trạng thái rối ren, sợ mình học nữa đọc nữa mà không tìm thấy hay giải quyết được vấn đề, thế là con lại thối lui, bỏ, không học nữa.
Con đang là sinh viên cao học, việc học hiện tại đối với con khá nặng nề, khiến con thường xuyên né tránh.
Con kính xin thầy chỉ bảo cho con làm sao để con có thể ứng dụng được thiền trong khi học tập, vì con chưa biết làm thế nào để vừa quan sát tâm mà vừa suy nghĩ về nội dung học được ạ?
Con xin cảm ơn thầy và kính mong thầy hoan hỉ chỉ bảo cho con.
Con, Trà My
Ngày gửi: 20-04-2018
Câu hỏi:
Con chào thầy ạ. Thầy cho con được hỏi. Vô tướng tâm định hay bất động tâm là gì ạ? Những ai có thể nhập vào vô tướng tâm định? Con cám ơn thầy.
Ngày gửi: 12-04-2018
Câu hỏi:
Con chào Thầy,
Con mới học Bát Chánh Đạo và ngồi thiền, nhưng hôm nay con gặp một trường hợp mà con chưa từng gặp: Con ngồi thiền được một lúc thì không biết đạt trạng thái gì mà toàn thân con nổi da gà lên từng đợt, như kiểu có từng cơn lạnh hoặc luồng gió lạnh thổi vào cơ thể từng cơn lên tới đầu và con chảy cả nước mắt ra. Thầy cho con hỏi là bị làm sao.
Con xin cám ơn thầy