loading
Kết quả Tìm Kiếm: Có 46 câu hỏi có nội dung liên quan đến 'niệm hơi thở, sự thở'.

Mục này được thực hiện nhằm tạo cơ hội cho chư huynh đệ, đạo hữu sống cách xa nhau có thể chia sẻ kinh nghiệm tu tập, hoặc trao đổi những vấn đề nan giải trong Pháp học cũng như Pháp hành, để cùng nhau tìm hiểu, bàn bạc, góp ý bổ túc, hầu giúp nhau điều chỉnh chánh kiến trong biển Phật Pháp mênh mông, sâu thẳm và vi diệu.

Với tiêu chí đó, đề nghị quý vị không nên đặt những câu hỏi quá xa vời thực tại tu học của mình hoặc những vấn đề chi ly có tính tầm chương trích cú trong kinh điển, vì điều đó mỗi người có thể tự tra cứu lấy để khỏi làm mất thì giờ của huynh đệ đồng đạo.

Để gởi câu hỏi, xin nhập vào mẫu bên dưới, chúng tôi sẽ cập nhật câu trả lời lên website trong thời gian sớm nhất.

 

Danh mục Hỏi Đáp Phật Pháp

Ngày gửi: 08-05-2015

Câu hỏi:

Kính Thầy!
Dạ thưa Thầy, con có một điều để hỏi ạ: <p>
Khi con hoạt động đi đứng nằm ngồi và buông xả, con nghĩ: "thôi, buông xả đi" thì lập tức tâm con thường tập trung lại quán sát hơi thở nhất là khi ngồi ạ, mặc dù con không có ý quán sát hơi thở nhưng con vẫn bị tập trung vào việc theo dõi hơi thở. Con cứ để tự nhiên cho tâm theo dõi hơi thở. Điều này có sai gì không ạ? Kính thầy chỉ cho con hiểu rõ ạ. <p>
Con thành kính đảnh lễ Thầy, chúc Thầy an lạc và sống khỏe dạy bảo chúng con ạ.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 08-03-2015

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, <p>
Đêm thọ đầu đà rằm tháng giêng vừa rồi Thầy đã ban cho chúng con bài pháp rất sâu sắc và rõ ràng, rất tiếc là con không làm sao nhớ hết lời Thầy. Con chỉ nhớ là Thầy dạy buông xả, thư giãn trở vê trọn vẹn với thực tánh pháp qua mắt tai mũi lưỡi thân như nó đang là mà không xen cái ý vo tròn bóp méo của bản ngã vào thì tâm trở về với thân và cái biết tự thấy ra sự thở 1 cách tự nhiên chứ không phải là niệm hơi thở, vì niệm thở là cái bản ngã muốn niệm. Con thực hành như vậy, con thấy ra cái biết tự nó biết thân đang ngồi, đang thở, cảm giác, tiếng động, ý nghĩ, biết sự tĩnh lặng trong tâm... <p>


Thưa Thầy những lời thầy dạy đó không biết con hiểu như vây có đúng ý thầy không và con hành như vậy có sai ở chỗ nào không. Kính xin Thầy từ bi chỉ dạy thêm và xin Thầy hoan hỷ tóm tắt lại ý chính của bài giảng vừa rồi cho con và quý đạo hữu gần xa đều được sự lợi ích trên bước đường tu tập. <p>
Kính chúc Thầy thân tâm thường lạc.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 06-01-2015

Câu hỏi:

Dạ kính thưa sư, ba má con là người chưa biết đến thiền nhưng do điều kiện ở quê xa không có môi trường để học thiền trực tiếp với các vị thầy thì con có thể mở đĩa để ba má thực hành theo phương pháp quán niệm hơi thở anapanasati được không ạ?<p>
Con xin tri ân sư.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 23-09-2013

Câu hỏi:

Con xin đảnh lễ và chúc Thầy sức khỏe. Thầy dạy con thư giãn buông xả và thận trọng chú tâm quan sát tức tinh tấn chánh niệm tỉnh giác. Con thực hành như vậy mà sao có khi con thấy hơi thở của con, vậy chắc là con hành sai phải không thưa Thầy? Nếu sai con phải sửa làm sao, xin thầy chỉ giùm con. <p>
Con cảm ơn thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 17-05-2012

Câu hỏi:

Dạ thưa Thầy, cho con hỏi. Khi thở vào, biết là đang thở vào, thở ra biết là đang thở ra. Nhưng biết hơi thở từ lúc mới bắt đầu hít vào trong từng sát-na, rồi biết hơi thở ra cho đến hết hơi thở trong từng sát-na, hay là chỉ biết thở vào rồi thở ra chứ không cần phải quan sát thật chi ly từng sát-na ?
Cũng như khi đi, biết là đang đi. Hay là phải biết chi ly từng sát-na như biết đang dở chân lên, biết chân đang bước tới, rồi bàn chân đang đặt xuống mặt đất, bàn chân tiếp xúc với mặt đất, và biết sự khởi đầu cũng như sự chấm dứt trong từng bước chân?
Nếu bao nhiêu chuyện chung quanh cùng xảy ra một lúc, thì con biết hết, nhưng không khởi tâm suy luận hay phán xét. Khi chỉ còn một mình con, thì cái biết về hơi thở hoặc cái biết về đi đứng sẽ như thế nào như con đã hỏi ở trên, xin Thầy hoan hỷ chỉ dạy cho con. Con kính lạy tạ ơn Thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 10-05-2012

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy cho con hỏi. Mỗi khi tâm con bất an, lo nghĩ nhiều, thầy dạy mình tinh tấn bằng cách buông cái bản ngã ra và trở về với thực tại.
Nhưng con thấy "buông bản ngã" trong lúc này khó quá! Con có thể tạm thời trở về với hơi thở rồi dùng đó như là điểm tựa để ý thức được thực tại đang xảy ra không?
Tạm thời dùng hơi thở trong lúc đó có thể gọi là tinh tấn không? Xin thầy hoan hỷ chỉ dạy cho con.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 02-04-2012

Câu hỏi:

Con kính chúc Thầy vạn an. Xin Thầy dạy dùm con cách điều phục hơi thở. Mỗi lần con định tâm theo dõi hơi thở ra, vô thì con rất mệt, như người bị bịnh tim vậy. Hằng ngày con phải giao tiếp nhiều nên tối đến con muốn ngồi thiền nhưng thở một lúc là mệt không tiếp tục đuợc. Kính mong Thầy dạy dùm con phải làm thế nào. Con cám ơn Thầy.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 20-03-2012

Câu hỏi:

Mô Phật, kính thưa Thầy, trong mục hỏi đáp Phật pháp con đọc được nội dung câu trả lời của Thầy cho một Phật tử như sau:<p>
"Trong thiền định thì hành giả quan sát ở bụng hay ở mũi v.v... vì cần tập trung một chỗ duy nhất để định tâm, nhưng trong thiền tuệ thì quan sát toàn thân trong trạng thái thở vì cần tỉnh giác để nhận biết mọi diễn biến động tịnh, sinh diệt... mới thấy ra thực tánh của thân (sắc pháp). Lưu ý là trong thiền định thì lấy tướng hơi thở (pháp chế định) làm đối tượng, còn trong thiền tuệ thì lấy trạng thái thở (pháp thực tánh) làm đối tượng do đó không để ý đến tướng hơi thở." <p>
Con cúi xin Thầy từ bi chỉ dạy cho con: <p>
Thế nào là "tướng hơi thở (pháp chế định" và thế nào là "trạng thái thở (pháp thực tánh)"? <p>
Con thành tâm tri ân Thầy.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 08-03-2012

Câu hỏi:

Thưa Thầy, con xin Thầy chỉ dạy cho con được rõ hơn về quán niệm hơi thở: với tâm trong sáng rỗng lặng quan sát hơi thở thì lúc đấy mình để tâm ở đâu ạ, mình quan sát trạng thái của hơi thở ở chỗ nào trên đường hô hấp ạ?

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-03-2012

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy. Trong chuyến về VN hồi sau Tết con có lên chùa thăm thầy và được thầy chỉ dạy, soi sáng rất nhiều. Con thành thật cám ơn thầy. <p>

Thưa thầy con có một thắc mắc này xin thầy hoan hỷ chỉ dạy thêm. Trong kinh Quán Niệm Hơi thở, Phật có dạy về 16 hơi thở cho thân thọ tâm và pháp, trong đó, có những lời dạy như vầy: "Cảm giác hỷ thọ, tôi sẽ thở vô", vị ấy tập. "Cảm giác hỷ thọ, tôi sẽ thở ra", vị ấy tập. "Cảm giác lạc thọ, tôi sẽ thở vô", vị ấy tập. "Cảm giác lạc thọ, tôi sẽ thở ra", vị ấy tập. <p>

Thưa thầy đó có phải là một sự rèn luyện chăng? <p>
Con thành thật cám ơn thầy, và kính chúc thầy được nhiều sức khỏe.

Xem Câu Trả Lời »