loading
Kết quả Tìm Kiếm: Có 226 câu hỏi có nội dung liên quan đến 'bất an & sợ hãi'.

Thông báo:

Trong một thời gian dài, mục Hỏi Đáp Phật Pháp của trang web đã nhận được rất nhiều câu hỏi của Phật tử từ khắp nơi gởi đến. Thầy Viên Minh đã trả lời tất cả các câu hỏi liên quan đến vấn đề học Pháp, hành Pháp. Hiện tại mục Hỏi đáp đã có khoảng hơn hai mươi ngàn câu hỏi đáp, trong đó Thầy đã chỉ ra cốt lõi của việc hành đạo, sống Thiền. Do vậy Thầy đã quyết định tạm ngưng mục Hỏi đáp trong một thời gian để có thể chuyên tâm làm các Phật sự cần thiết khác.

Vậy, nếu có nhu cầu, Quý vị có thể sử dụng mục Tìm kiếm bên dưới (gõ từ khoá) hoặc bấm vào các tag đã được gắn theo từng chủ đề để tham khảo các câu Hỏi - Đáp về vấn đề của mình hoặc tương tự.

Sadhu sadhu lành thay!

Danh mục Hỏi Đáp Phật Pháp

Ngày gửi: 09-11-2013

Câu hỏi:

Hằng ngày con luôn Chánh niệm tỉnh giác như Thầy đã chỉ dạy.
Hôm rồi có một việc mới xẩy ra với con làm con băn khoăn không biết phải xử lý như thế nào. <p>
Con đi làm ở Thành Phố thỉnh thoảng mới về thăm nhà. Hôm vừa rồi con có về nhà chơi, gia đình con làm rẫy (cạo mũ cao su). Thường là đi làm từ rất sớm khoảng 3-4h khuya. Từ nhà đến nơi cạo phải đi qua các rẫy khác, khuya trời tối đen như mực mỗi người chỉ có một cây đèn pin nhỏ trên đầu đủ để làm việc. Hôm đó mọi người đi trước, con rửa mặt xong thì đi sau, con đi tắt vào đám cao su, giữa đêm trời tối như mực, cộng với tiếng côn trùng kêu, tiếng lá xào xạc dưới bước chân, gió lạnh cộng với mồ mả chôn rải rác trong rẫy (ở quê con không có chôn trong nghĩa trang như các nơi khác). <p>
Cảm giác con lúc đó có gì rất sợ, không Chánh Niệm được nữa con chuyển qua Niệm Phật nhưng cũng không làm cho con bớt sợ hãi, lúc đó trong con hai ý nghĩ xuất hiện, một ý nghĩ muốn chạy thật nhanh để đến rẫy có người, một ý muốn khác muốn kìm chế sợ hãi, muốn lấy lại bình tĩnh nhưng mà tim con cứ đập mạnh, chân có gì đó cứ run lên luống cuống.<p>
Thưa Thầy con hành sai ở chỗ nào, hay là tinh thần con quá yếu, từ nào con chưa thấy ma bao giờ, trước đây con cũng hay nghĩ ma cũng thật đáng thương nhưng sao lúc đó con không làm được như vậy. Xin Thầy từ bi chỉ dạy. Con chúc Thầy sức khỏe!


Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 09-11-2013

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy! <p>

Sáng hôm nay con chở bạn con ra bến bắt xe Bus, thấy chiếc xe Bus nên bọn con đi thật nhanh đến trạm dừng để kịp leo lên xe, vẫy tay cho xe dừng, hấp tấp vội vã, bạn con cầm chìa khóa xe máy lên xe luôn. Vì thế phải dừng ở trạm tiếp theo, quay lại đưa chìa khóa, lại lỡ mất cả mấy chuyến xe sau đó. Con lại tiếp tục vội vàng, chạy xe nhanh để kịp giờ làm, đôi lúc sực nhớ nên chạy chậm lại, đi đúng tuyến nếu không sẽ bị CA phạt, thế nhưng những suy nghĩ đó nhanh chóng mất đi, hàng loạt những vọng tưởng xuất hiện, đủ mọi chuyện, và con bị CA thổi còi vì tội lấn tuyến.
Mặc dù, con không đi đúng phần đường cho xe máy nhưng mức độ lấn tuyến giữa ranh giới ấy là tương đối chấp nhận được, vì làn đường cho xe máy rất hẹp. <p>

Con chấp hành theo yêu cầu dẫn xe vô lề, lấy giấy tờ xe, CSGT bảo nộp bây giờ hay lên trụ sở nộp phạt, con im lặng, CSGT bảo lên đó nộp phạt nhé! Con thấy mọi người bị phạt như con đưa tiền cho người CSGT đó, ông ta cầm tờ giấy trên tay và một mớ tiền dưới tờ giấy ấy, chính con cũng nhét vào tay ông ta tờ 100K, rồi ông trả lại giấy tờ, sự việc đó xảy ra nhanh chỉ có 2p thôi. <p>

Tiếp tục chạy xe trên đường, tâm con lúc đó mới phản kháng, con thấy nó tức tối, trong đầu con khởi lên cái giận, con thậm chí nguyền rủa cái xã hội này, cái xã hội thối nát, tại sao có những con người làm cái nghề cao quý như CA mà lại ăn tiền một cách trắng trợn như vậy, con cũng như bao nhiêu người, không muốn phiền phức, tránh mất thời gian nên cũng giúi tiền cho họ, vô tình chính mình tạo cơ hội cho họ thể hiện cái hành vi xấu xa đó. <p>

Lúc lái xe, con nghĩ rằng điều đầu tiên con làm khi tới công ty là vô facebook, post status chia sẻ cái cái tâm trạng khó chịu khi bắt đầu mọi buổi sáng xui xẻo, vậy mà con đã không làm vậy Thầy à, con thấy mình tệ quá, chẳng làm chủ được những cái ta, cái tâm vọng động, hay lăng xăng như vậy, cứ cố làm một việc gì đó để bảo lãnh, che đậy cái tâm xấu của mình. Con thấy mất niềm tin với những người CSGT, mỗi khi gặp họ con đều thấy cái sân của mình. <p>

Thầy ơi! Con cứ thấy mọi việc trong cuộc sống diễn ra như vậy, rồi tự tạo nỗi buồn cho mình.
Con vào trang web và chia sẻ tâm trạng này với Thầy. Con xin lỗi nếu như con làm phiền Thầy. <p>
Con kính chúc Thầy dồi dào sức khỏe trong chuyến đi hoằng pháp.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 05-08-2013

Câu hỏi:

Dạ bạch thầy con đã hiểu, ta càng cố tìm sự an tịnh hay cố gắng diệt đi sự bất an thì sự bất an càng tăng, giống như lấy đá đè cỏ mà thôi chỉ diệt được một lúc nhưng rồi cỏ mọc lại thì vẫn mọc.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 14-03-2013

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, làm sao cho cái Tâm của con được yên? Mặc dù con không tìm thấy cái Tâm không yên này ở đâu cả mà nó vẫn xuất hiện trong con hàng giờ hàng phút. <p>
Làm sao yên được khi cái tâm con mỗi ngày phải lo toan mọi công việc làm ăn hàng ngày, phải suy nghĩ lo lắng chuyện gia đình con cái, sinh hoạt hàng ngày. Nỗi lo sợ viễn vông trong cuộc sống, nỗi suy tư âu lo bởi những tin tức trên báo chí hàng ngày. Con cố gắng làm cho cái tâm này rỗng lặng, sống tùy duyên theo những nổi trôi hàng ngày… nhưng những chuyện bên ngoài vẫn tác động vào trong con không ngừng và làm con rất mệt mỏi. Xin Thầy chỉ dạy cho con làm sao cho tâm được yên khi phải đối diện với cuộc sống đổi thay hàng ngày trước mặt và cũng không phải xao lãng cuộc đời.<p>
Thành tâm cám ơn Thầy.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 06-03-2013

Câu hỏi:

Thầy kính! Con thực sự rất ngưỡng mộ, trân trọng, và tâm phục trí tuệ, đức độ Thầy qua sách Thầy viết và các mục hỏi đáp trên trang web này. Con có tỉnh thức quay về thực tại, đối diện với mọi sự việc xảy ra và cố gắng giải quyết sống thật tốt trong hiện tại, luôn thương yêu giúp đỡ mọi người. Nhưng thưa thầy, sao con vẫn còn đang mất tự tin nơi chính mình, và tất cả mọi việc, có lúc muốn tự vận luôn đó Thầy! Thầy ơi, con phải làm sao đây? Con xin Thầy giúp con với. Con cám ơn Thầy nhiều.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 12-01-2013

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, con xin Thầy giải thích dùm con nghĩa của các từ "tánh, tướng, thể, dụng". Vì con không hiểu nên con không biết quan sát như thế nào cơn giận của mình.<p>
Thí dụ như tối hôm qua, con chỉ mới nói với chồng con một câu rất bình thường, nhưng chồng con lại la hét con. Mặc dù lúc đó con trả lời chồng con rất bình tĩnh nhưng trong lòng con thì phong ba bão táp nổi lên. Từ tối qua đến giờ, trong lòng con lúc thì buồn, lúc thì giận, lúc thì chán nản, bao nhiêu kỷ niệm buồn quay trở về làm con cảm thấy có lúc muốn mình biến mất trên cõi đời này, có lúc ước gì mình có thể ly hôn (nhưng không thể vì các con). <p>
Thầy ơi, con cảm thấy trong tâm con đang rất khó khăn và kết quả là từ sau câu chuyện xảy ra, con im lặng, không thể nói chuyện bình thường với chồng con được nữa. Con không muốn không khí trong nhà nặng nề, nhưng con không thể...<p>
Thầy ơi, nếu con biết rằng cách sinh hoạt của chồng sẽ là tấm gương không tốt cho con cái noi theo, nhưng con không thể nói cho chồng con sửa đổi, thì thôi cứ để mặc cho pháp, phải không Thầy? Mình chỉ có thể dạy con trong khả năng tốt nhất của mình phải không Thầy? Mình cứ nghĩ, đó là số phận của mình, do kiếp trước mình không tốt nên kiếp này mình phải trả, có phải vậy không? Còn con cái thì cũng có nghiệp của nó rồi, mình có lo cũng không được, phải không ạ? <p>
Thầy ơi, con đã cố hết sức nhưng không thể nhìn mọi việc như nó đang là, con chỉ thấy trong lòng đầy lo lắng, bất an và đau khổ. Con kính xin Thầy giúp con.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 12-09-2012

Câu hỏi:

Kính bạch thầy! <p>
Xin thầy từ bi chỉ giúp con một việc a. Hôm trước con có hỏi thầy tự nhiên trong tâm con khởi lên bất an thầy đã giúp con thấy ra được vấn đề, tuy nhiên bây giờ con lại gặp một vấn đề khác là đang ngủ nửa đêm thức giấc và cảm giác bất an lại ập đến, con có gắng làm theo chỉ dẫn của thầy nhưng các cảm giác bất an cứ trùng trùng xuất hiện không sao tự chủ được. Những hình ảnh bình thường hàng ngày cũng làm con lo lắng sợ hãi. Có phải ban đêm tâm con không được tỉnh thức như ban ngày nên không thấy được pháp như nó đang là phải không ạ. Con xin thầy hoan hỉ chỉ dẫn. ,p>
Con chúc thầy thân tâm luôn mạnh khỏe, khinh an để giúp những chúng sinh con u mê như con thấy được nẻo về.<p>

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 02-08-2012

Câu hỏi:

Thưa Thầy, xin cám ơn Thầy đã trả lời câu hỏi cho con.<p>
Trên hành trình này con phải học cách tự điều chỉnh cho mình, biết nương tựa vào bản thân là chính. Con định tạm thời chưa hỏi Thầy thêm, nhưng bây giờ lại có câu hỏi khác, nên con xin được hỏi Thầy nhé:<p>

Trong những phép Quán bất tịnh để giảm tham ái, có phép Quán tử thi. Thỉnh thoảng may mắn, từ những nguồn chia sẻ trên mạng, con có được một, hai bức hình tử thi có dòi, hoặc tử thi được mổ xẻ. Hoặc con cũng cố gắng xem thêm video giải phẫu cơ thể người của các bác sỹ nước ngoài (trên Youtube) rồi sau đó con tập quán. Lúc đó thì tưởng chừng như khá ổn. Nhưng có lần, khi xem những mô hình người kích cỡ thật, dùng dàn dựng lại lịch sử, nhìn những bộ tóc giả, những khuôn mặt vô hồn, con lại thấy ghê sợ. Con thấy bao nhiêu nỗi sợ hãi cùng tưởng tượng cứ thế trổi dậy, rồi những hình ảnh về những hủ tục man rợ thời cũ (được thâu lượm qua phim ảnh và sách vở) cũng hiện lên. Lúc đó con chỉ muốn thoát ra khu vực tham quan đó càng nhanh càng tốt. Rồi con nhớ đến ngài Ajahn Chah, cũng từng sợ hãi và hoảng loạn một mình giữa đêm khuya ở nghĩa địa, nhưng cuối cùng đã vượt qua. Con cũng nhớ có một vị Sư nào đó, kịp lúc có một cái xác đang trương phồng, rồi ngồi quán với nó trong 1-2 ngày gì đó, sau đó Sư không còn hứng thú gì với cơ thể nữa.<p>

Thưa Thầy, Thầy có nghĩ là nếu như không đủ ba la mật, thì một người không thể vượt qua những kinh nghiệm như ngài Ajahn Chah không?<p>

Thỉnh thoảng, khi nhìn thấy con rết, con cũng vô cùng sợ hãi, tưởng tượng nếu nó cắn người hoặc chui vào đâu đó, thì thật là tệ. Nếu nó không bò đi nhanh, con không hiểu mình có thể bình tĩnh nổi để không phạm giới không nữa.<p>

Thưa Thầy, đối với những nỗi sợ hãi sâu dày như thế, Thầy có kinh nghiệm nào để vượt qua không, xin Thầy từ bi chia sẻ cho con.<p>

Con xin đảnh lễ Thầy. Con kính chúc Thầy mọi điều an lạc...<p>

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 02-08-2012

Câu hỏi:

Bạch Sư Ông.<p>
Em gái của con, T.H. rất sợ bóng tối và trong đầu luôn luôn tưởng tượng ra ma quỷ và những thứ rất đáng sợ. Tâm của em cũng rất hay bị xáo động nên con và em muốn hỏi Sư Ông có cách nào để giúp tâm luôn an lạc?<p>

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 22-06-2012

Câu hỏi:

Kính bạch Thầy,
Đọc tâm sự của chị bạn vừa rổi, con thấy hình ảnh của con trong đó những năm về trước, khi chưa được gặp Thầy. Lúc đó, con không biết mình sống để làm gi, dù rằng cuộc sống không có gì để mà than phiền cả, chỉ có cái là con cứ quanh năm uống thuốc do bệnh liên tục! Từ khi được Thầy chỉ dạy, con thấy mính sống thanh thản hơn, biết chấp nhận mình, bớt so sánh. Thầy dạy chúng con "cuộc đời là trường học để mọi người học hỏi khám phá ra bản chất sự thật của chính mình và đời sống" và như thế "con sẽ thấy mọi hiện thực trong đời đểu là bài học có ý nghĩa tuyệt vời của nó". Con đã rất tâm đắc với những điều Thầy dạy, và con đã làm theo. Thưa Thầy, con thấy mặc dù con có tinh tấn hơn, nhưng có những lúc con vẫn thấy con vẫn chưa thực sự can đảm đối diện với sự thật. Con kính mong Thầy chỉ dạy thêm. Con kính cảm ơn Thầy.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »