loading
Kết quả Tìm Kiếm: Có 191 câu hỏi có nội dung liên quan đến 'buông'.

Mục này được thực hiện nhằm tạo cơ hội cho chư huynh đệ, đạo hữu sống cách xa nhau có thể chia sẻ kinh nghiệm tu tập, hoặc trao đổi những vấn đề nan giải trong Pháp học cũng như Pháp hành, để cùng nhau tìm hiểu, bàn bạc, góp ý bổ túc, hầu giúp nhau điều chỉnh chánh kiến trong biển Phật Pháp mênh mông, sâu thẳm và vi diệu.

Với tiêu chí đó, đề nghị quý vị không nên đặt những câu hỏi quá xa vời thực tại tu học của mình hoặc những vấn đề chi ly có tính tầm chương trích cú trong kinh điển, vì điều đó mỗi người có thể tự tra cứu lấy để khỏi làm mất thì giờ của huynh đệ đồng đạo.

Để gởi câu hỏi, xin nhập vào mẫu bên dưới, chúng tôi sẽ cập nhật câu trả lời lên website trong thời gian sớm nhất.

 

Danh mục Hỏi Đáp Phật Pháp

Ngày gửi: 29-03-2017

Câu hỏi:

Con kính đảnh lễ Thầy! Thưa Thầy! Mấy hôm nay con thấy tâm của con nó yên, định tĩnh và sáng hơn. Nhất là những lúc con ngồi lại buông xả và thư giãn. Con đã ngồi lại một cách trọn vẹn cả thân lẫn tâm. Con cảm nhận được cảnh vật chung quanh cũng rất thanh tịnh và yên bình, con đã để cho tâm con hoà vào cùng với cảnh đó, con thấy nó rất yên và lắng đọng. Con đang phân vân tâm con như vậy là thế nào và con có nên giữ trạng thái này trong khi ngồi và khi làm việc được không thưa Thầy? Con kính mong Thầy hoan hỷ chỉ dạy cho con đưọc rõ hơn trong sự tu tập. Con xin tri ân và đảnh lễ Thầy!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 26-03-2017

Câu hỏi:

Kính bạch Thầy! Khoảng được 1 tuần nay, con luôn cố gắng dành mỗi ngày vài phút để ngồi thiền. Nhưng chỉ được vài phút, là con lại rơi vào hôn trầm, thụy miên và muốn bỏ ngồi thiền để ngủ vì cảm giác ấy khiến con lừ đừ, mệt mỏi, khó chịu. Mong Thầy chỉ dạy cho con cách khắc phục nhược điểm ấy! Con xin đảnh lễ Thầy ở phương xa!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 25-03-2017

Câu hỏi:

Con thưa Sư. Qua lời chỉ dạy của Sư qua 2 câu hỏi trước của con thi con thấy ra 1 điều mà con không biết có chính xác không. Khi con ý thức chánh niệm, con mường tượng lại con cảm nhận còn 1 cái đang ghi nhận ý thức nói mình chánh niệm, xong con lại cảm nhận điều nữa là làm sao phải thông thoáng Tâm thì mới không bị quên. Con xin Sư chi con như vậy có phải không ạ?

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 22-03-2017

Câu hỏi:

Thưa thầy, cho con hỏi như sau: Khi thiền ngồi, mình tinh tấn quan sát sự thở của thân, điều chỉnh dáng ngồi của thân có nghĩa là mình đang quán thân; tinh tấn quan sát cảm giác đau, nhẹ, mỏi, mềm, cứng của thân nghĩa là mình đang quán thọ; thấy rằng sự suy nghĩ, vọng tưởng, buồn vui, giận hờn, buồn ngủ nghĩa là mình đang quán tâm; còn thấy được sự sinh diệt của hơi thở, tất cả các hiện tượng đến đi liên tục đó là pháp. Con hiểu vậy có đúng không thầy? Việc kiên trì, tinh tấn hành thiền là để tánh biết ngày càng sáng rõ, càng thấy rõ được tham sân si của mình và từ đó mình sẽ sống tốt trong chánh pháp, có đúng không thầy?

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 21-03-2017

Câu hỏi:

Con xin chào thầy,
Con xin được nhờ thầy hướng dẫn là khi con tập buông xả thư giãn, nằm thư giãn hoàn toàn chỉ tập trung vào hơi thở thì khi ấy suy nghĩ này đến suy nghĩ kia cứ xuất hiện làm con bị cuốn theo liên tục, con vừa nhớ ra quay lại chú ý hơi thở chưa được bao lâu là lại như vậy, con bị cuốn theo một cách vô thức mà bản thân con không kiểm soát được, chỉ có một lúc mới nhận ra mình đang bị cuốn theo những suy nghĩ đó mất rồi, hoàn toàn chẳng cảm giác là con đang buông xả thư giãn. Con rất mong thầy hướng dẫn con cách thực hành khắc phục vấn đề trên. Mô Phật.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 20-03-2017

Câu hỏi:

Con kính đảnh lễ Thầy.
Con xin được trình pháp và hỏi Thầy:
Con đã cải thiện thân tâm thật rõ sau gần hai tháng hành pháp thận trọng chú tâm quan sát tự nhiên:
1. Căn Bệnh mãn tính về đường tiết niệu và suy nhược thần kinh gần như hồi phục 90%.
- Việc ăn uống đã khắc phục ăn vừa đủ và không kén chọn kiêng cử như trước chỉ ăn gạo lứt muối mè kiêng tất cả trái cây rau vì bị bệnh âm, ăn theo PP Oshawa nhưng vẫn ăn thiếu kiểm soát vì chưa bao giờ biết no do ảnh hưởng thần kinh suy nhược. Do vậy bệnh không giảm và không dám đi đâu vì sợ bệnh và phải mang theo cơm gạo lứt. Giờ đây con có thể không ăn mà không biết đói.
- Thưa Thầy, con xin hỏi Thầy có phải khi trở về tâm trong sáng định tĩnh thì các nhu cầu ăn ngủ nghỉ... không còn bức thiết nữa, có phải vì không tiêu hao năng lượng nên cơ thể không có nhu cầu nạp phải không ạ? Kính xin Thầy từ bi chỉ dạy.

2. Con đã trải qua trạng thái mất ngủ nhưng không điều khiển được thân trong lúc rất tỉnh táo, con nằm buông thư để cảm nhận cơ thể như có luồng luân lưu chạy từ cơ khớp chân tay vận hành khắp cơ thể, con tiếp tục cảm nhận thì bất chợt thấy tay mình không điều khiển theo ý muốn.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 20-03-2017

Câu hỏi:

Thưa thầy, gần đây con bắt đầu nghe pháp của thầy, con có một thắc mắc mong thầy giải đáp. Thường con nghe các thầy khác dạy là phải buông xả vạn duyên, vui cũng buông, buồn cũng buông. Còn thầy dạy là với mọi sự vui buồn của bản thân không cần làm gì cả, chỉ cần thấy nó như nó đang là, vậy thật ra có khác nhau gì không thưa thầy? Mô Phật.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 19-03-2017

Câu hỏi:

Bạch thầy,
Lúc con hành thiền định, con cảm thấy rất nhức ở vùng giữa chân mày, đó là hiện tượng gì và con có hành định đúng không ạ?

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 17-03-2017

Câu hỏi:

Đã gần 1 tháng từ lúc con bắt đầu đi làm, con đã cố gắng ngủ sớm, nhưng một đêm con tỉnh 2 hay 3 lần, giấc ngủ không sâu, con thấp thỏm tới sáng, dường như con đang lo âu điều gì đó. Trong công việc nhiều lúc con muốn vứt hết, đập hết, bỏ hết. Áp lực cấp trên, đồng nghiệp, công việc... con không biết phải đối nhân xử thế sao cho ổn, con luôn bị phàn nàn, chê trách, con cố chịu đựng nhẫn nhịn, con muốn dừng lại mà không được thầy ạ!

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 17-03-2017

Câu hỏi:

Con kính chào thầy,

Thưa thầy, con xin thầy giúp con chỗ này.
Con thấy là khi con thấy con là ai rồi, thì con cũng chính là định. Khi con ngồi thiền, thì con sống với con thôi, vì con cũng chính là thiền. Khi con làm việc hàng ngày thì con làm việc cũng là thiền.
Tuy nhiên, con nghe một anh bạn chia sẻ với con rằng là con cần phải ngồi thiền để có năng lượng, thì đây là chỗ mà con thấy không thông được.
Con xin thầy giúp cho con chỗ này.
Con cảm ơn thầy.

Xem Câu Trả Lời »