Sống khỏe
Góc Thư Giãn sưu tầm những thông tin có ý nghĩa thiết thực trong đời sống nhằm chia sẻ những điều hay lẽ đẹp với quý bạn đọc xa gần. Những tư liệu, bài viết hay hình ảnh ở đây do một số bạn bè gần xa gởi đến, do đọc được trên Internet hay sưu tầm từ những trang sách báo, tạp chí v.v… Chúng tôi luôn ghi rõ nguồn tư liệu, nếu có, nhưng cũng không ít bài viết hay hình ảnh không ghi rõ nguồn gốc mong các bạn thông cảm vì chúng tôi chưa tìm được xuất xứ. Rất mong nhận được những ý kiến xây dựng, những bài vở đóng góp của các bạn để chúng ta cùng nhau san sẻ vẻ đẹp chân thực phát hiện được từ cuộc sống muôn màu.
Bạn tự nhủ đó là bởi mình không kiếm được nhiều tiền, nhưng thực tế, với hầu hết mọi người, việc có trở thành triệu phú hay không liên quan rất ít đến số tiền bạn làm ra...
Nếu là hột sen khô thì thường được rửa và ngâm với nước lạnh, rất ít người đem ngâm nước tro hay một chất khác pha vào. Có lẽ vì người Huế sợ sen bị mất đi vị thơm nguyên chất vì...
Sống trên trái đất này, con người chúng ta luôn bị ảnh hưởng của thời tiết khắc nghiệt, như PHONG-HÀN-THỬ-THẤP (gió, khí lạnh, nắng, ẩm thấp)… Ngoài ra, con người luôn có những tai nạn rủi ro rình rập...
Đông y khám bệnh theo bát cương để tìm sự mất quân bình về âm-dương, hư thực, hàn nhiệt, biểu lý của khí hay huyết, ở tạng phủ nào. Và khi chữa là tìm phương pháp lập lại sự quân bình...
Kinh nghiệm dân gian ta vẫn thường nói: “Đói ăn rau, đau uống thuốc”. Nhưng thực ra, rau không chỉ là món ăn nhiều chất dinh dưỡng mà còn là những liều thuốc trị bệnh quý giá. Chẳng thế mà danh y Hải Thượng Lãn Ông của ta đã có nhận xét:...
Vọp bẻ (còn gọi là bị chuột rút - Muscle Cramps) là do các sớ thịt li ti trong cơ bắp (thường là bắp chân dưới hay còn gọi là bắp chuối) đau thắt lại với nhau mà không thư giãn trở lại trạng thái bình thường,...
Chúng tôi xin chia sẻ dưới đây cùng quý vị kinh nghiệm tự chữa bệnh đau thần kinh tọa (sciatica) của bạn Hồ cáp Ngô Duy Lâm (Úc châu). Tác giả đã tự mình tìm ra cách làm sao tập vận động...
Có lẽ bạn cũng lờ mờ biết được tiềm thức là gì và chúng hoạt động như thế nào. Có hàng trăm quyển sách viết về sức mạnh của tiềm thức. Nói ngắn gọn, nếu tiềm thức tin vào cái gì đó thì bạn sẽ có được cái đó...
Vì nhận thấy rằng bệnh Cao huyết áp không được theo dõi và kiểm soát thường xuyên mỗi ngày sẽ đem lại hậu quả tai biến mạch máu não gây tử vong hoặc tê liệt bán thân bất toại cho nhiều người, làm cho mọi người phải lo lắng sợ hãi,...
Nhiều người cho rằng bệnh ung thư là do di truyền và không thể tránh được. Nhưng điều này không hoàn toàn đúng. Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, sống lành mạnh có thể giúp ngừa một nửa trường hợp tử vong vì bệnh ung thư. Trang tin livescience.com dẫn 10 gợi ý sau đây...
Các bài khác
