Thông báo:
Trong một thời gian dài, mục Hỏi Đáp Phật Pháp của trang web đã nhận được rất nhiều câu hỏi của Phật tử từ khắp nơi gởi đến. Thầy Viên Minh đã trả lời tất cả các câu hỏi liên quan đến vấn đề học Pháp, hành Pháp. Hiện tại mục Hỏi đáp đã có khoảng hơn hai mươi ngàn câu hỏi đáp, trong đó Thầy đã chỉ ra cốt lõi của việc hành đạo, sống Thiền. Do vậy Thầy đã quyết định tạm ngưng mục Hỏi đáp trong một thời gian để có thể chuyên tâm làm các Phật sự cần thiết khác.
Vậy, nếu có nhu cầu, Quý vị có thể sử dụng mục Tìm kiếm bên dưới (gõ từ khoá) hoặc bấm vào các tag đã được gắn theo từng chủ đề để tham khảo các câu Hỏi - Đáp về vấn đề của mình hoặc tương tự.
Sadhu sadhu lành thay!
Ngày gửi: 10-07-2022
Câu hỏi:
Con xin kính chào sư ông.
Con bị trầm cảm và và không cách nào thoát ra được, con rất đau khổ và tuyệt vọng. Sư ông chỉ đường dẫn lối cho con thoát khỏi bệnh trầm cảm này với ạ.
Con cám ơn sự ông.
Ngày gửi: 15-06-2022
Câu hỏi:
Dạ thưa Thầy,
Mong Thầy chỉ ra cho con thấy sự khác nhau giữa tâm "không động, không sầu, tự tại và vô nhiễm" và tính bỏ mặc, vô tâm, thờ ơ hay lạnh lùng ạ. Con cảm giác như khi mình yêu thương và quan tâm một ai đó hay một điều gì đó thì thật khó để không có những phản ứng cảm xúc ạ. Còn nếu mình bỏ mặc không quan tâm thì đạt được trạng thái "không động, không sầu, tự tại và vô nhiễm" rất dễ. Mong Thầy chỉ cho con thấy cái sai của con ạ.
Con cám ơn Thầy
Ngày gửi: 07-05-2022
Câu hỏi:
Kính thưa thầy, hôm nay con phát hiện ra, mục đích tu học, nghiên cứu, kiếm tiền,... không gì là không phục vụ cho bản thân con, tâm ích kỷ, tâm chỉ nghĩ đến bản thân mình là chính. Càng tìm hiểu để cho hết bệnh thì bệnh càng nặng thêm. Con có đọc trong chuyện nhân quả, bệnh trầm cảm là do nguyên nhân mặc kệ nỗi đau của người ta mà ra, mình như không nghe không thấy. Mà con thấy con còn mặc kệ bản thân con nữa, không nghe cơ thể mình kêu cứu, chỉ lo mục đích gì đó của mình mà thôi. Quả thật bị trả báo là đúng lắm.
Nay con phát tâm phục vụ lợi tha trong tâm là chính, còn bên ngoài tùy pháp đến chuyển hóa ngoại cảnh để con càng được phục vụ lợi tha trong sáng suốt còn bệnh mặc kệ nó có hết hay không. Đó chắc gọi là "buông cái bệnh" ra cho nó yên, đừng phiền đến nó nữa như con nghe nhiều người bảo con như vậy. Đến giờ con mới hiểu.
Con xin trình thầy, con cám ơn thầy.
Ngày gửi: 17-01-2022
Câu hỏi:
Thưa thầy, hôm nay con thấy rất chán nản, căng thẳng, việc học hành của con xuống dốc từ khi con thấy rằng trước đây mình chạy theo điểm số bỏ quên bản thân, do đó con bắt đầu chán việc học, học hành không ra gì, như vậy có phải là con đã bám vào tư tưởng của mình hay không? Và làm sao con vượt qua được trầm cảm, giải tỏa căng thẳng ạ? Con cảm ơn sư ông.
Ngày gửi: 19-12-2021
Câu hỏi:
Thưa thấy, con từng bị trầm cảm đến mức không thể tập trung đếm được hàng hóa trong quầy khi làm việc, dù chỉ là những con tính đơn giản. Một phần vì con cũng không thích công việc nhưng buộc phải đi làm vì áp lực từ gia đình. Khi trị liệu, nhà trị liệu có hướng dẫn con thực hành mindfulness bằng cách ăn bánh. Nhắm mắt và cảm nhận miếng bánh có vị ngọt, xốp như nào, hòa quyện và tan chảy trong miệng ra sao. Con cảm thấy phương pháp mindfulness này có vấn đề, vì nếu cố tập trung vào cái bên ngoài mà bên trong nội tâm vẫn nhảy lung tung thì không thể gọi định tĩnh sáng suốt gì cả. Quả thật con cảm thấy trị liệu với người ấy có cái gì rất tù túng. Sau đó khi con quay lại làm việc thì con vẫn không thể đếm hàng được, mặc cho công việc đơn giản ra sao. Đến giờ con vẫn không biết, là do con không thích công việc mà cứ ép mình làm, do con chưa tiếp thu được phương pháp trị liệu, hay cách trị liệu đó có gì không ổn nữa thầy ạ
Ngày gửi: 18-11-2021
Câu hỏi:
Kính thưa Thầy
Thầy ơi, dạo này con bị trầm cảm hơi nặng. Chuyện gia đình khiến con suy sụp nhiều. Mặc dù con nghe pháp nhiều nhưng con thấy mình chưa thoát ra được, con vẫn còn bám dính nên đau khổ. Hôm nay con có đi xem tử vi của mình, tử vi từ 26_35 tuổi của con rất xấu, phải li dị chồng hoặc nếu có cố gắng thì đến 45 tuổi cũng li dị và nếu ở chung thì cũng sống trong cô đơn vì chồng không thương yêu và có con bên ngoài. Con nghe xong con suy sụp hoàn toàn Thầy ạ. Con khóc nhiều.
Thầy ơi, bây giờ con chỉ nên sống trong hiện tại, trọn vẹn với hiện tại còn chuyện gì đến thì tùy duyên thuận pháp thôi phải không Thầy.
Con vững tin hơn khi được Thầy chia sẻ. Con cảm ơn Thầy ạ
Ngày gửi: 13-06-2021
Câu hỏi:
Kính bạch thầy.
Con bị trầm cảm do thi đại học.
Mà mắc bệnh lâu rồi, theo lời thầy ở thư trước con làm theo, sắp tới con không phải dùng thuốc để chữa bệnh được không ạ?
Ngày gửi: 22-02-2021
Câu hỏi:
Con kính bạch Thầy!
Kính Thầy từ bi hướng dẫn giúp con. Có thể con đang ở trong trạng thái trầm cảm ạ. Đầu óc con đang bị giống như đóng băng, không suy nghĩ và giải quyết được chuyện gì cả mặc dù cảm xúc không quá tiêu cực, nhưng cảm xúc cũng trơ với mọi thứ. Dù con đã và đang trong quá trình thực hành chánh niệm, mà con cảm giác càng lúc con càng tệ hơn. Và con cũng chỉ có thể "biết" được hiện trạng của con như vậy chứ không thể làm gì khác hơn. Và thật tệ là con muốn thay đổi hiện trạng. Có phải con chỉ cần thấy, và chấp nhận như vậy phải không ạ? Nhưng con còn nhiều việc cần phải làm ạ. Có thể từ trước đến nay, con thực hành chánh niệm qua cái tôi, nên dù nó không thường biểu hiện dữ dội, nhưng âm thầm chi phối.
Con thực sự mệt với nó, con muốn từ bỏ nó. Con phải làm sao ạ?
Kính Thầy cho con lời khuyên.
Con kính cảm ơn Thầy.
Con.
Ngày gửi: 20-02-2021
Câu hỏi:
Thưa Thầy, con kính đảnh lễ Thầy.
Hiện tại con gần như rơi vào trạng thái trầm cảm, không muốn giao tiếp với ai, nhiều lúc muốn lao đầu vào ô tô chết hoặc nghĩ ra các cách chết khác. Con thường sám hối mỗi tối, tập thở, phóng sinh, bố thí, ăn chay trường, nghe pháp nhưng lúc nghe con không tập trung mà hay bị hướng về nỗi khổ của mình. Hiện tại con sống với bố mẹ, con bệnh tật đau yếu liên miên từ nhỏ, 30 tuổi nhưng chưa lập gia đình. Con hay bị bố nguyền rủa, nạt nộ, trợn trừng mắt lên quát tháo, chực chờ đánh con nếu như bố con không vừa ý. Con cũng bị bố đánh nhiều lần, xiết cổ, đấm, đá, đẩy ngã xuống cầu thang,...Hàng đêm con thường mất ngủ, nằm khóc tủi thân. Con cố gắng niệm Phật và Bồ Tát nhưng được một lúc lại quay lại vọng tưởng, nhớ đến những lúc bị đánh mắng và bệnh tật lại khóc. Con xin Thầy chỉ cho con biết con bị nghiệp gì và cách thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn này ạ.
Con xin cảm ơn Thầy!
Ngày gửi: 20-11-2020
Câu hỏi:
Thưa thầy, con có nghe pháp của thầy và nó giúp con rất nhiều đôi khi con đã cảm nhận được 1 vài khoảnh khắc nhỏ bé hạnh phúc, con đã từng đi thiền vipassana 10 ngày, cho con xin hỏi thầy là cuộc đời là hoàn hảo, niết bàn luôn hiện hữu, vậy nó có đúng với người bị trầm cảm hoặc người trầm cảm nhưng rất muốn thoát ra, và nếu đúng thì có cần phải là một quá trình thay đổi hay không hay tự thoát ra 1 lần 1 là hết bị luôn ạ? và cho con hỏi là con cũng bị trầm cảm và con ở nhà một mình và rất rảnh rỗi, con nên làm gì trong cả 1 ngày dài như vậy ạ?